Zijn deze gedachten herkenbaar voor je? Heb je het gevoel dat wat je ook doet, je innerlijke criticus je blijft wijzen op wat er allemaal niet goed aan je is. Deze kwetter op je schouder ontneemt je van energie, vaak ga je onbewust handelen naar deze gedachten waardoor deze kwetter alleen maar meer macht krijgt over je leven. De innerlijke...

Worstel je vaak met stress of andere moeilijke gevoelens en weet je niet altijd goed hoe je hier mee moet omgaan? Je hebt als kind misschien geleerd dat je verdriet, schaamte of angst niet mag uiten of dat je deze moet verdringen? Je hebt geleerd dat het beter is je aan te passen aan de ander en je eigen mening...

We hebben allemaal een innerlijk kind in onszelf. Het is een bron van emoties, creativiteit en bruist van energie. Door allerlei gebeurtenissen in ons leven kan het zijn dat dit kind veel gekwetst is geweest of zich onveilig heeft gevoeld. Door deze zaken hebben we misschien geleerd om ons af te sluiten van ons innerlijk kind, zodat we niet worden...