Groepstherapie
In een groep kan men dingen van elkaar leren, een voorbeeld voor elkaar zijn en iets betekenen voor anderen. Een therapiegroep kan veel meer bieden door het samenspel van de vele interacties die ontstaan.
Aan de hand van schematherapie, ontwikkeld door psycholoog Jeffrey Young, gaan we samen zoeken naar de oorsprong van hardnekkige patronen, deze te doorgronden en te veranderen. Tijdens deze groepstherapie wordt de invloed van ervaringen uit je jeugd op je denken en doen onderzocht. We kiezen bewust voor kleine groepen (4 tot 6 personen) zodat er ruimte is voor ieder zijn verhaal en dat je voldoende actief kan deelnemen aan de oefeningen tijdens de groepssessies.
- Leer je bewust worden van je patronen: start februari 2024
- Heb jij ook genoeg van je innerlijke criticus: start april 2024
- Helen van je kwetsbare kind: data komt binnenkort online